Per riuscire a dimagrire bisogna smettere di paragonarsi agli altri

“Il mondo è bello perche è vario!”.

Quante volte abbiamo ascoltato e magari anche pronunciato questa frase nel corso della nostra vita?

Ebbene si. Noi esseri umani siamo sicuramente simili per il fatto di appartenere alla medesima specie e di avere la stessa origine, ma non siamo del tutto identici. Ognuno di noi si differenzia dall’altro in termini di carattere, personalità, stile di vita, e chi più ne ha più ne metta. Si tratta di fattori influenzati sicuramente dal contesto in cui si vive e si lavora, oltre che dal bagaglio di esperienze acquisite nel corso della vita.

E’ sicuramente vero che se molte persone riescono a perdere peso con successo, possiamo farcela anche noi, ma bisogna tener conto che siamo individui diversi con stili di vita totalmente differenti. E’ il momento di liberare noi stessi dalla cattiva e pregressa abitudine di paragonarci costantemente agli altri.

Tutti conosciamo persone etichettate come “belle”: basti pensare alle modelle, ai personaggi televisivi, agli attori o ai cantanti. Spesso accade che  tendiamo a demoralizzarci paragonandoci a quest’ultime: fissiamo la nostra faccia allo specchio, sperando che i nostri occhi,il nostro naso, il nostro mento e le nostre orecchie appaiano “migliori”. A chi non è mai capitato di dire:”Vorrei essere come loro” oppure “Perchè non riesco ad essere magra quanto loro?”.

Non c’è nulla di più sbagliato. Questa abitudine di paragonarci agli altri è uno degli aspetti negativi da eliminare subito dalla nostra vita, per riuscire a perdere peso. Per riuscire a perseguire un obiettivo importante infatti bisogna stare bene con se stessi. Bisogna amarsi e soprattutto liberare la mente dai pensieri negativi. Noi non siamo come le persone che ammiriamo e le persone che ammiriamo non sono esattamente come noi, e va bene cosi. Accetta questa idea e vedrai che perseguirai i tuoi obiettivi personali serenamente.