Categoria: Uncategorised

Questo capitolo finale del mio minicorso ti rivelerà quanto tempo realmente devi impiegare per far si che il tuo corpo raggiunga la perfetta forma, osservando attentamente le mie raccomandazioni. La dodicesima piu’ grande bugia mai raccontata sulla perdita del grasso corporeo è:”Basta dedicare pochi minuti al giorno al proprio programma di perdita del peso”. Certo,…

In questo undicesimo capitolo del mio mini corso voglio aprirti gli occhi circa il grande business esistente tra le diverse industrie mediche e farmaceutiche sulla perdita del peso. L’undicesima piu’ grande bugia mai raccontata sulla perdita del grasso corporeo è infatti.:”I farmaci e gli interventi chirurgici sono fondamentali per perdere il grasso corporeo a lungo termine.” Per molte persone che…

La rapida perdita del grasso corporeo è sicura ed efficace? E soprattutto è permanente? Qual è la sostanziale differenza tra perdita di peso e perdita di grasso? In questa lezione ci interrogheremo proprio su tali quesiti: è arrivato il momento di scoprire la verità sulla velocità di dimagrimento.Si tratta di una lezione fondamentale poiché ti…

“Si può perdere peso senza esercizio fisico” è una delle affermazioni più sbagliate mai ascoltate nel settore perdita del peso.E’ possibile davvero dimagrire senza fare esercizio fisico? Scoprilo in questo articolo. La nona piu’ grande bugia mai raccontata nell’ambito della perdita di grasso corporeo è “L’attività fisica non è necessaria per perdere peso, basta la…

In questa ottava lezione del mio minicorso scoprirai finalmente la verità sulle note diete low carb. L’ottava bugia mai raccontata sulla perdita di peso è infatti: “un’alimentazione basata sulla ridotta assunzione di carboidrati è piu’efficace per la perdita di grasso a lungo termine”. Ormai da qualche anno, le diete low carb sono oggetto di un…

In questa settima lezione del mio minicorso, ti illustrerò le piu’ recenti scoperte circa la relazione ereditarietà e grasso corporeo. La settima piu’ grande bugia mai raccontata sulla perdita del peso è infatti: “Sei predisposto geneticamente ad ingrassare!” Sostenere che i fattori genetici sono più importanti del comportamento e dello stile di vita è assolutamente…

Siamo a metà strada del mio mini corso,e in questa lezione,ti parlerò della sesta piu’ grande bugia mai ascoltata sulla perdita del peso:”Esiste un modo semplice e veloce per perdere peso senza il minimo sforzo” Mi piacerebbe condividere con te qualcosa che credo possa influenzare positivamente il raggiungimento dei tuoi obiettivi di dimagrimento. Devi sapere che…

In questa lezione ti parlerò della quinta piu’ grande bugia mai raccontata sulla perdita del peso: “Le calorie non contano”. Ti sarà sicuramente capitato di leggere in numerosi libri sulla dieta e l’alimentazione frasi come “non è importante calcolare le calorie” e”potete mangiare quanto volete” . Sicuramente c’è da dire che serve a poco e…

Le diete liquide, le bevande proteiche e i frullati sostitutivi dei pasti possono realmente essere d’aiuto per bruciare i grassi e perdere peso? Lo scoprirai proprio in questo quarto articolo del mio mini corso. La quarta piu’ grande bugia mai raccontata sulla perdita di peso è:”Le diete liquide,le bevande proteiche e i frullati sostitutivi dei…

Nella lezione di oggi, voglio illustrarti alcuni segreti del settore editoriale soprattutto nell’ambito delle  riviste di fitness e bodybuilding : come vedrai,il settore editoriale tende a nascondere molte informazioni importanti e ad ingigantire quelle poco rilevanti. La terza grande bugia per eccellenza sulla perdita di peso di cui ti parlerò oggi è­: “Credi a tutto…